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舒張壓太低有什么危害

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舒張壓過(guò)低可能導致器官供血不足,引發(fā)頭暈、乏力等癥狀,嚴重時(shí)可誘發(fā)休克或心腦血管事件。舒張壓低于60毫米汞柱時(shí)需警惕病理因素。

長(cháng)期舒張壓偏低會(huì )使心臟、大腦等器官的血液灌注減少。心臟為維持正常供血可能代償性加快心率,增加心肌耗氧量,易出現活動(dòng)后心悸、胸悶。腦部供血不足可導致注意力不集中、視物模糊,老年人可能因突發(fā)體位性低血壓增加跌倒風(fēng)險。部分患者伴隨面色蒼白、手腳冰涼等外周循環(huán)不良表現,女性可能出現月經(jīng)量減少。

少數情況下,嚴重低舒張壓可能由心肌病、主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全等心臟疾病引起,這類(lèi)患者常合并呼吸困難、下肢水腫。內分泌疾病如腎上腺皮質(zhì)功能減退也可能導致血壓持續下降,多伴隨皮膚色素沉著(zhù)、食欲減退。急性失血或嚴重感染引發(fā)的低舒張壓屬于危急情況,需立即干預。

日常應注意緩慢改變體位避免暈厥,保證充足水分和鹽分攝入,穿彈力襪改善靜脈回流。適度進(jìn)行游泳、快走等有氧運動(dòng)可增強血管調節功能,但需避免劇烈運動(dòng)后突然停止。定期監測血壓并記錄變化趨勢,若伴隨持續乏力、黑朦等癥狀應及時(shí)就醫排查病因。飲食可適當增加動(dòng)物肝臟、瘦肉等富含鐵和維生素B12的食物,避免長(cháng)時(shí)間空腹或過(guò)度節食。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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