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肩周炎復發(fā)怎么辦

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肩周炎常見(jiàn)的骨科疾病，俗稱(chēng)五十肩，主要是五十歲及以上的人更容易患上肩周炎疾病，肩周炎在治療后需要患者持續的進(jìn)行預防和保健，這樣才能有效的預防肩周炎的復發(fā)，那么，肩周炎復發(fā)怎么辦呢?下面就給大家介紹幾個(gè)常用的方法。

一、理筋手法，如拍擊法，術(shù)者手指伸直并攏，以指間關(guān)節和指腹擊于患處，先拍肩三點(diǎn)(肩前、外、后部痛點(diǎn))，后拍肩三區(肩前區為上胸外側與肩前側，肩外區為肩臂外側，肩后區為肩胛骨外側緣與肩后側)，拍至皮膚略有紅色為度。每天治療1次，連續3～5次。

二、針灸療法，可取阿是穴、天宗、肩貞、肩、肩、條口穴，用平針后加灸，每日1次，10次為1個(gè)療程。亦可用按摩手法掐、揉、按以上穴位，有酸、麻、脹等感覺(jué)，持續5～10分鐘。

三、拔火罐療法，選擇肌肉附著(zhù)點(diǎn)，或肱二頭肌長(cháng)、短肌等處的常見(jiàn)痛點(diǎn)，先用三棱針點(diǎn)刺出血，再上火罐。

四、封閉療法，多選擇肩袖、肱二頭肌長(cháng)短肌腱和喙肱間隙等部位進(jìn)行封閉。

以上就是關(guān)于肩周炎復發(fā)的治療方法有什么的介紹，希望對大家有所幫助。練功療法是肩周炎最主要和最有效的治療手段，可采用單手爬墻、手拉滑車(chē)、身后拉手等方法進(jìn)行鍛煉。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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