血壓手表一般不靠譜，測量結果容易出現(xiàn)誤差，如果要知道準確血壓，建議使用電子血壓計進行測量。
測量血壓的手表主要可以測量橈動脈壓，這個手表確實在一定程度上可以反映人體的血壓，但還是不如正規(guī)的醫(yī)用電子血壓計測出來的數值準確，只能起到一定的參考作用。
如果需要測量血壓，建議使用正規(guī)的儀器進行測量，建議連續(xù)測量三次，根據這三次的平均值，可以更準確地了解自己的血壓情況。
在測血壓前要注意，至少靜坐15分鐘，避免進行劇烈運動，否則測出來的血壓數值通常也是不準確的。還要控制情緒，不要緊張、焦慮等，否則血壓可能會出現(xiàn)偏高的情況。也不要飲用茶和咖啡，因為里面含有茶堿，容易引起血壓波動，測出來的血壓數值也不具有參考性。
建議高血壓患者盡量不要使用血壓手表，日常生活中，可以使用電子血壓計對自身的血壓進行監(jiān)測，如果有任何異常，可以及時前往醫(yī)院進行治療，避免延誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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