說(shuō)到半月板損傷對于體育愛(ài)好者來(lái)說(shuō)是頭痛的事情,因為半月板損傷輕微的最少應該星期不可以參加體育運動(dòng)了,重得就要做手術(shù)進(jìn)行治療,半月板損傷是情況導致?lián)p傷的程度也不一樣,那么,半月板損傷以后要注意什么呢?
首先半月板損傷的部位是靠近膝蓋的關(guān)節點(diǎn)地方,病人在損傷的時(shí)候要注意的是要及時(shí)的到醫院去確診,在確診就醫的時(shí)候要配合醫生的治療,不要在剛剛治療的時(shí) 候因為沒(méi)有達到病人心中的治療目標就換方法治療或者是換醫院治療,不同的治療方法和雜亂的治療不但沒(méi)有效果,還會(huì )加重病情。
在半月板損傷的疼痛期間,要在超過(guò)膝蓋的關(guān)節以上和下10厘米左右的地方加壓和固定,這樣就可以有效果得防止和盡量減少關(guān)節的磨擦影力,如果是在走路的時(shí)候一定要做好必要性的保護,比如彈性綁帶或護膝。
在半月板損傷治療期間,不管用手術(shù)治療還是非手術(shù)的治療方法。病人都要聽(tīng)從醫生的囑咐,要進(jìn)行適當的康復鍛煉,不要因為剛剛康復的鍛煉一點(diǎn)痛就放棄康復鍛煉,這樣對以后的康復會(huì )有很大的困難的。
半月板損傷嚴重的病人在手術(shù)治療期間有可能的話(huà)要臥床休息,減少給受傷的腿部增加壓力,在康復期間內也不要做過(guò)于劇烈的鍛煉的運動(dòng),做過(guò)于劇烈的運動(dòng)的話(huà)不利于康復,同時(shí)要到醫院去復查。
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