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腰突術(shù)后半年要避免重體力勞動(dòng)嗎

患者:男,54歲

病情描述:
做完腰椎間盤(pán)突出手術(shù)之后,現在都半年的時(shí)間了,我一直不敢讓他做重體力的勞動(dòng),腰突術(shù)后半年能做重體力勞動(dòng)嗎?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腰椎間盤(pán)突出術(shù)后半年內建議避免重體力勞動(dòng)。術(shù)后恢復期需重點(diǎn)保護腰椎穩定性,主要影響因素有手術(shù)方式、愈合進(jìn)度、康復訓練效果及個(gè)體差異。

1. 手術(shù)方式

微創(chuàng )手術(shù)對肌肉損傷較小,恢復較快;開(kāi)放手術(shù)需更長(cháng)時(shí)間避免負重,可能與術(shù)中椎板切除范圍、內固定強度等因素有關(guān)。

2. 愈合進(jìn)度

纖維環(huán)修復通常需3-6個(gè)月,過(guò)早負重可能導致髓核再次突出,通常表現為腰痛復發(fā)或下肢放射痛加重。

3. 康復訓練

核心肌群力量不足時(shí)貿然勞動(dòng)易引發(fā)損傷,可通過(guò)游泳、平板支撐等低沖擊運動(dòng)逐步增強腰背肌耐力。

4. 個(gè)體差異

年齡較大或合并骨質(zhì)疏松者愈合較慢,需延長(cháng)休養期,可能與骨代謝異常、血管化程度低等因素有關(guān)。

術(shù)后半年內應避免彎腰提重物、久坐等行為,定期復查評估椎間盤(pán)穩定性,逐步恢復勞動(dòng)強度需在康復醫師指導下進(jìn)行。

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