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脾胃不好應該多吃什么食物?

患者:男,35歲

病情描述:
我體檢時(shí)醫生說(shuō)我脾胃不好,脾胃不好應該多吃什么食物?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
調理脾胃應多吃以下食物:蓮子粥,山藥蓮子粥具有很好的補血作用。山藥蓮子粥不僅可以健脾,還可以補胃,胃不好的人也可以食用。荷葉綠豆薏米粥,荷葉綠豆薏米粥不僅可以去濕還可以健脾,它還具有清熱解暑的功效,在炎熱的夏季可以經(jīng)常食用。
許吉成 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科
脾胃不好應該多吃清淡易消化的食物,清淡易消化食物攝入不會(huì )引起消化道負擔,也可以補充人體消耗所需的能量。也可以適量吃富含營(yíng)養物質(zhì)豐富的蔬菜或者水果,可以起到增強免疫力作用,從而起到抑制病情惡化作用,要減少生冷性食物攝入。
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