国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

什么食物可以幫助下奶？

患者：女，35歲

病情描述:
我老婆生了孩子之后，奶水特別的不好，孩子都吃不飽，什么食物可以幫助下奶？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

若出現乳汁分泌不足的情況，可以適量吃鯽魚(yú)、黑芝麻、花生、木瓜等食物，也可以遵醫囑吃通乳顆粒、生乳靈、王不留行片、黃芪顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、鯽魚(yú)

鯽魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)乳汁分泌，可燉湯食用。

2、黑芝麻

黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸和鈣，能幫助改善乳汁質(zhì)量，建議磨粉后沖服。

3、花生

花生具有補血通乳的作用，可煮粥或燉湯，但需注意避免過(guò)量引起胃腸不適。

4、木瓜

木瓜中的木瓜酵素和維生素C有助于乳腺通暢，建議與肉類(lèi)同燉以增強效果。

二、藥物

1、通乳顆粒

通乳顆粒具有活血通絡(luò )的功效，適用于氣血瘀滯型缺乳，需在中醫師指導下使用。

2、生乳靈

生乳靈能補氣養血通乳，對產(chǎn)后氣血虛弱導致的乳汁不足有效，服藥期間忌食生冷。

3、王不留行片

王不留行片可促進(jìn)乳腺管通暢，適用于乳腺淤堵引起的泌乳障礙，可能出現輕微惡心反應。

4、黃芪顆粒

黃芪顆粒通過(guò)補益脾肺之氣間接促進(jìn)乳汁生成，感冒發(fā)熱期間應暫停服用。

哺乳期應保持充足睡眠和水分攝入，避免焦慮情緒，若飲食調理效果不佳或伴隨乳房脹痛發(fā)熱，需及時(shí)到產(chǎn)科或乳腺外科就診評估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>