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吃水果沙拉對身體有哪些好處

患者：女，32歲

病情描述:
我每天下班回來(lái)累了就會(huì )先做點(diǎn)水果沙拉吃，有時(shí)候飯后還會(huì )吃點(diǎn)，常吃這種水果沙拉有什么好處？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
水果沙拉可以天天吃，有減脂肪的作用，櫻桃有很高的藥用價(jià)值，能夠溫腸通便;葡萄可以幫助肝臟排毒;荔枝不但可以補腎，還可以加速腎臟的廢物代謝;檸檬含有的高度堿性可改善血液循環(huán)，排除肺部毒素。
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