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經(jīng)常吃魚(yú)對心臟有好處嗎?

患者:女,46歲

病情描述:
我很喜歡吃魚(yú),而且聽(tīng)人說(shuō)吃魚(yú)對心臟病有幫助,我經(jīng)常心絞痛,吃了有效嗎?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
心臟病患者可以食用魚(yú)類(lèi),并對心臟有好處。魚(yú)中的奧米加3脂肪酸能促進(jìn)心臟健康,醫學(xué)研究證明,經(jīng)常吃魚(yú)的日本人和愛(ài)斯基摩人較不容易罹患心血管疾病。心絞痛的話(huà)建議先去醫院做檢查,查出病因后再對癥治療。
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
一般對心臟有一定好處,魚(yú)肉中含有磷、鈣、維生素a、維生素d、不飽和脂肪酸,能夠補充體內營(yíng)養,還可以營(yíng)養大腦和保護心血管,有利于心臟健康。心臟不好要避免吃油膩煎炸以及燒烤類(lèi)食物,可能會(huì )加重冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,不利于病情治療和恢復,飲食要以清淡營(yíng)養為主。
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