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心臟不好的人可以多吃什么？

患者：女，55歲

病情描述:
我母親的心臟不是很好，他現在的年紀也越來(lái)越大了，我很擔心她。吃什么食物會(huì )對心臟好？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

心臟不好的人可以適量吃深海魚(yú)、燕麥、菠菜、堅果等食物，也可以遵醫囑吃阿托伐他汀、美托洛爾、硝酸甘油、阿司匹林等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、深海魚(yú)

深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低血液中的甘油三酯，減少動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險。

2、燕麥

燕麥含有豐富的膳食纖維，能夠幫助降低膽固醇水平，改善心血管健康。

3、菠菜

菠菜富含鉀、鎂等礦物質(zhì)，有助于調節血壓，減輕心臟負擔。

4、堅果

堅果含有不飽和脂肪酸和抗氧化物質(zhì)，能夠幫助改善血管彈性，保護心臟功能。

二、藥物

1、阿托伐他汀

阿托伐他汀是一種降脂藥物，能夠有效降低低密度脂蛋白膽固醇，減少心血管疾病風(fēng)險。

2、美托洛爾

美托洛爾屬于β受體阻滯劑，能夠降低心率和血壓，減輕心臟負荷。

3、硝酸甘油

硝酸甘油可以擴張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，緩解心絞痛癥狀。

4、阿司匹林

阿司匹林具有抗血小板聚集作用，能夠預防血栓形成，降低心肌梗死風(fēng)險。

心臟不好的人應注意飲食清淡，避免高鹽高脂食物，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，保持規律作息，定期復查心臟功能。

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