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為什么備孕不能多喝酒？

患者：男，27歲

病情描述:
最近備孕，老婆不讓多喝酒。為什么備孕期間不能多喝酒呢.
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

備孕期間飲酒可能影響生育能力及胎兒健康，主要與干擾激素水平、降低精子卵子質(zhì)量、增加流產(chǎn)風(fēng)險、導致胎兒發(fā)育異常等因素有關(guān)。

1、激素紊亂

酒精會(huì )干擾下丘腦-垂體-性腺軸功能，導致雌激素和睪酮水平異常。備孕期間應嚴格戒酒，通過(guò)規律作息和均衡飲食調節內分泌。

2、生殖細胞損傷

酒精代謝產(chǎn)物可直接損害精子DNA完整性和卵母細胞線(xiàn)粒體功能。建議雙方提前3-6個(gè)月戒酒，補充葉酸和維生素E等抗氧化劑。

3、妊娠并發(fā)癥

酒精可能引起子宮血管收縮和胎盤(pán)功能障礙，增加早期流產(chǎn)概率。確診妊娠后需立即停止飲酒，必要時(shí)進(jìn)行孕酮水平監測。

4、胎兒畸形

孕期飲酒可能導致胎兒酒精譜系障礙，表現為顱面部畸形和神經(jīng)發(fā)育遲緩。具有飲酒史的孕婦需加強產(chǎn)前超聲篩查和遺傳咨詢(xún)。

備孕期間建議保持清淡飲食，適當補充富含葉酸的深色蔬菜和全谷物，避免任何含酒精飲品及食品。

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