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哪些人群不宜喝淡鹽水？

患者：男，53歲

病情描述:
爸爸心臟不好，喝了淡鹽水后身體出現不適，哪些人群不宜喝淡鹽水？
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

不宜喝淡鹽水的人群主要有高血壓患者、腎病患者、心臟病患者、水腫患者、低鈉血癥患者。

1、高血壓患者

高血壓患者攝入過(guò)多鈉離子會(huì )導致血壓進(jìn)一步升高，增加心血管疾病風(fēng)險。淡鹽水中鈉離子可能加重水鈉潴留，影響降壓藥物效果。日常飲食中已含有足夠鈉鹽，額外補充可能突破每日鈉攝入限制。

2、腎病患者

慢性腎臟病患者腎臟排泄功能受損，難以有效排出多余鈉離子。攝入淡鹽水可能導致體內鈉離子蓄積，加重水腫和高血壓癥狀。腎功能不全時(shí)調節電解質(zhì)能力下降，易出現水電解質(zhì)紊亂。

3、心臟病患者

心力衰竭患者需要嚴格限制鈉攝入以防止體液潴留。淡鹽水會(huì )增加血容量，加重心臟負荷導致呼吸困難等癥狀加重。部分心臟病患者需服用利尿劑，額外鈉攝入會(huì )抵消藥物療效。

4、水腫患者

肝硬化、腎病綜合征等疾病引發(fā)的水腫與鈉代謝異常相關(guān)。淡鹽水會(huì )加劇組織間液積聚，使下肢、面部等部位水腫更明顯。此類(lèi)患者通常需要低鹽飲食配合利尿治療。

5、低鈉血癥患者

低鈉血癥患者體內鈉離子濃度過(guò)低，但需在醫生指導下科學(xué)補鈉。自行飲用淡鹽水可能導致補鈉速度過(guò)快，引發(fā)滲透性脫髓鞘等嚴重并發(fā)癥。糾正低鈉血癥需嚴格監測血鈉變化。

健康人群晨起飲用淡鹽水也需謹慎，長(cháng)期可能改變味覺(jué)敏感度導致鹽攝入超標。特殊人群如有補水需求可選擇白開(kāi)水，胃腸功能較弱者可飲用溫水。存在慢性疾病者調整飲水習慣前應咨詢(xún)醫生，定期監測血壓、腎功能等指標。日常飲食注意閱讀食品標簽，控制加工食品中的隱形鹽攝入。

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