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白糖可以治療打嗝嗎？

患者：男，35歲

病情描述:
我今天一直打嗝打了好久，朋友說(shuō)吃點(diǎn)白糖，白糖可以治療打嗝嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

白糖不能治療打嗝。打嗝通常由膈肌痙攣引起，白糖并無(wú)直接緩解痙攣的作用，但可能通過(guò)刺激咽部神經(jīng)反射短暫干擾打嗝節律。

打嗝是膈肌不自主收縮導致的生理現象，常見(jiàn)誘因包括進(jìn)食過(guò)快、攝入碳酸飲料、胃部受涼或情緒緊張。白糖作為高滲透性物質(zhì)，吞咽時(shí)可能刺激咽喉部迷走神經(jīng)，產(chǎn)生短暫干擾信號，部分人群可能因此感覺(jué)打嗝緩解。這種作用缺乏醫學(xué)證據支持，效果存在個(gè)體差異且持續時(shí)間有限。

持續超過(guò)48小時(shí)的頑固性打嗝需警惕病理性因素，如中樞神經(jīng)系統病變、胃腸疾病或代謝紊亂。長(cháng)期依賴(lài)白糖止嗝可能增加齲齒風(fēng)險，過(guò)量攝入還會(huì )影響血糖水平。對于嬰幼兒打嗝，家長(cháng)需避免喂食白糖，以防嗆咳或過(guò)敏反應。

緩解打嗝更推薦物理方法，如緩慢飲用溫水、短暫屏氣或輕壓眼球。反復發(fā)作或伴隨嘔吐、胸痛等癥狀時(shí)應及時(shí)就診，排查食管炎、膈神經(jīng)受壓等器質(zhì)性疾病。日常注意細嚼慢咽，避免冷熱交替飲食刺激。

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