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吃紅參要注意什么？

患者：女，26歲

病情描述:
我比較貧血，朋友建議我多吃紅參，吃紅參要注意什么？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科

紅參屬于滋補類(lèi)中藥材，食用時(shí)需注意體質(zhì)適配、服用禁忌、劑量控制及配伍原則，避免與特定藥物或食物同服，特殊人群應遵醫囑。

1、體質(zhì)適配：

陰虛火旺者慎用紅參，可能加重口干舌燥等癥狀；濕熱體質(zhì)人群服用易引發(fā)痤瘡或便秘。建議食用前由中醫師辨證體質(zhì)。

2、服用禁忌：

避免與蘿卜、濃茶同食，可能降低藥效；服用抗凝藥物期間須謹慎，紅參可能增強出血風(fēng)險。手術(shù)前后兩周應停用。

3、劑量控制：

日常保健每日用量建議不超過(guò)3克，連續服用不宜超過(guò)2周。出現失眠、血壓波動(dòng)等不良反應需立即停用。

4、配伍原則：

與麥冬、五味子配伍可緩解燥性；兒童、孕婦及高血壓患者須在醫生指導下使用，避免自行搭配其他滋補品。

食用紅參期間應保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物，出現心悸或過(guò)敏癥狀及時(shí)就醫。長(cháng)期服用者需定期監測血壓血糖。

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