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霧霾天應該吃哪些食物？

患者：男，37歲

病情描述:
我們這里這幾天的霧霾非常嚴重，感覺(jué)都要窒息了，這種天氣應該吃些什么食物呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
白色的食物可潤肺：百合、蓮藕、白蘿卜、銀耳、梨，可以燉湯喝；排毒的食物：韭菜、芹菜、黑木耳、大白菜、魔芋、西蘭花；檸檬水、橙子汁、蓮藕汁、銀耳梨湯。
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