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過(guò)很咸的食物好嗎?

患者:男,24歲

病情描述:
我平時(shí)吃得比較咸口,不知道吃過(guò)很咸的食物好嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
人體對食鹽的生理需要極低,成-年-人每天7克以下,兒童每天4克以下,習慣吃過(guò)咸食物的人,不僅會(huì )引起高血壓、動(dòng)脈硬化等癥,還會(huì )損傷動(dòng)脈血管,影響腦組織的血液供應,使腦細胞長(cháng)期處于缺血缺氧狀態(tài)而智力遲鈍,記憶力下降,甚至過(guò)早老化。
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