国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

大米和什么一起煮營(yíng)養很高?

患者:女,30歲

病情描述:
想給兒子做營(yíng)養餐,但都是大米為主,大米和什么一起煮營(yíng)養更高?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
土豆。它的蛋白質(zhì)氨基酸平衡良好,尤其是賴(lài)氨酸和色氨酸,可以與大米蛋白質(zhì)發(fā)生一定的互補作用。換句話(huà)說(shuō)大米缺少的土豆來(lái)補充,互補作用營(yíng)養價(jià)值更高!土豆屬于薯類(lèi),薯類(lèi)的食物富含維生素B族比較高,和大米搭配好!
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>