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高鈉的食物有哪些?

患者:男,22歲

病情描述:
都說(shuō)經(jīng)常吃高鈉的食物對身體不好,那高鈉的食物有哪些?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
高鈉食物包括:精鹽、腌芥菜頭、醬蘿卜、醬油、榨菜、黃醬、腌雪里蕻、香腸、火腿等。食鹽過(guò)多危害過(guò)多,給身體造成傷害超過(guò)我們的想象。
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