国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃土豆有什么好處?

患者:男,26歲

病情描述:
我愛(ài)吃土豆,各種做法我都喜歡,吃土豆有什么好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
馬鈴薯是獲取各種營(yíng)養成分的絕好來(lái)源,應該成為所有追求健康飲食的消費者的“盤(pán)中餐”。土豆不僅具有低脂肪、低卡路里熱量的特點(diǎn)。而且富含維生素和礦物質(zhì)等。營(yíng)養研究顯示,一個(gè)僅重148克的馬鈴薯既可以滿(mǎn)足人體每日所需維生素C的45%,又能提供日常所需的14種基本礦物質(zhì)中的9種。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>