孩子感冒可通過(guò)多喝水、保持室內空氣流通、適當休息、使用藥物、物理降溫等方式治療護理。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、接觸傳染源、過(guò)敏等因素引起。

1、多喝水

孩子感冒期間需要多喝水，有助于稀釋痰液和鼻涕，緩解咽喉不適。家長(cháng)可以給孩子準備溫開(kāi)水、淡鹽水或蜂蜜水，少量多次飲用。避免飲用含糖量高的飲料，以免加重咽喉刺激。對于年齡較小的嬰幼兒，家長(cháng)需用奶瓶或勺子耐心喂水。

2、保持空氣流通

家長(cháng)需保持孩子居住環(huán)境空氣清新，每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘?？墒褂眉訚衿骶S持室內濕度在50%-60%，緩解鼻塞癥狀。避免讓孩子接觸二手煙、粉塵等刺激物。冬季取暖時(shí)注意不要將室溫調得過(guò)高，以防空氣過(guò)于干燥。

3、適當休息

感冒期間孩子需要充足睡眠，家長(cháng)應合理安排作息時(shí)間。白天可讓孩子臥床休息，避免劇烈運動(dòng)或過(guò)度興奮。學(xué)齡兒童可暫時(shí)停止課外輔導和體育活動(dòng)。睡眠時(shí)可將枕頭墊高，有助于緩解鼻塞。家長(cháng)需觀(guān)察孩子精神狀態(tài)，如出現嗜睡需及時(shí)就醫。

4、使用藥物

孩子感冒可在醫生指導下使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、布洛芬混懸液等藥物。這些藥物可緩解發(fā)熱、鼻塞、咳嗽等癥狀。家長(cháng)需嚴格按醫囑給藥，不可自行增減劑量。避免給孩子服用成人感冒藥，特別是含偽麻黃堿成分的藥物。用藥期間注意觀(guān)察是否有皮疹等不良反應。

5、物理降溫

當孩子體溫超過(guò)38.5℃時(shí)，家長(cháng)可采用溫水擦浴、退熱貼等物理方法降溫。用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處，每次10-15分鐘。避免使用酒精擦浴或冰敷。退熱貼可貼于額頭或頸部，每4-6小時(shí)更換一次。物理降溫同時(shí)需配合藥物降溫，如體溫持續不降或超過(guò)39℃應及時(shí)就醫。

孩子感冒期間家長(cháng)需密切觀(guān)察病情變化，如出現持續高熱、呼吸急促、精神萎靡、拒食等情況應立即就醫。日常注意飲食清淡，可準備稀粥、面條等易消化食物，適當補充維生素C含量高的水果。感冒痊愈后應逐步恢復活動(dòng)量，避免劇烈運動(dòng)。預防方面要注意隨天氣增減衣物，流感季節避免去人群密集場(chǎng)所，養成勤洗手的衛生習慣。