国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃帶餡面食有什么好處？

患者：女，20歲

病情描述:
平時(shí)媽媽很喜歡做些餛飩餃子放在冰箱，想吃的時(shí)候比較方便，那吃帶餡的面食有什么好處呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
帶餡面食是我國的傳統食品，它最大的優(yōu)點(diǎn)是營(yíng)養素齊全，符合人體需要。一種餡中可以加入七八種原料，實(shí)現了多種食物原料搭配的膳食平衡要求，面粉做的皮兒，含有多種維生素和微量元素，豬肉或牛肉、羊肉做的餡可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白，營(yíng)養價(jià)值很高。大白菜、韭菜、蘿卜、扁豆等青菜做配料含有多種維生素、礦物質(zhì)可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，使大便通暢，一般調餡時(shí)還會(huì )放點(diǎn)油特別是植物油，這就增加了體內的植物類(lèi)脂肪。蔥姜等調料則有殺菌的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>