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葉酸和維生素b12有什么作用？

患者：女，29歲

病情描述:
因為貧血的原因，我食欲一直不好，身體也挺瘦。去看了醫生后，他建議我多補充葉酸和維生素b2，這種微量元素對人體有什么作用？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
葉酸和維生素b12對身體的發(fā)育起到了很大的作用。葉酸和維生素B12在嘌呤和嘧啶合成中十分重要。它們強強聯(lián)合、互為彼此吸收的重要輔助因素。葉酸和維生素B12缺乏容易造成巨幼細胞性貧血（惡性貧血）。它們在動(dòng)物肝臟中含量豐富，另外綠色蔬菜中葉酸含量也較多，發(fā)酵的豆制品也是維生素B12含量較多的食物。
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