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吃大蔥有啥好處?

患者:女,37歲

病情描述:
每年春天的時(shí)候,我們這兒都比較喜歡整一些大蔥吃,吃大蔥有啥好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
大蔥是春季最常見(jiàn)的一種蔬菜,這種蔬菜的營(yíng)養價(jià)值比較,它不僅含有豐富的礦物質(zhì),同時(shí)維生素c含量也很豐富,適當的吃一些大蔥有助于提高身體免疫力、預防感冒,并且還能夠避免自由基對身體造成的傷害。
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