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想要預防血栓要怎樣做？

病情描述:
都說(shuō)老年人比較有威脅性的疾病就是血栓，想要預防血栓要怎么做？
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胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
盡可能的保持情緒的穩定，不要讓自己過(guò)于激動(dòng)。情緒過(guò)于緊張、激動(dòng)、大怒，都可以引起血管痙攣，血壓驟升，血液變稠，從而影響人體正常血液循環(huán)，誘發(fā)血栓形成或血管破裂。因此，中老年人日常應心情開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)，以使情緒保持相對穩定。
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