不良坐姿對腰椎有什么影響
患者：女，34歲
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扁平足是怎么回事
扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況，足弓發(fā)育的過(guò)高會(huì )產(chǎn)生高弓足，發(fā)育的低平會(huì )出現扁平足，扁平足相對高弓足韌帶更偏松馳，人在踩地的時(shí)候腳的支撐力無(wú)法支撐足弓，出現足弓的塌陷，很多會(huì )伴有后足的外翻和前足的外展，這種情況呢叫做扁平足。69029次播放 2018-07-02
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鎖骨骨折的患者睡覺(jué)時(shí)有哪些注意事項
鎖骨骨折以后睡覺(jué)的時(shí)候就盡量采取仰臥位，最好中間要墊高一點(diǎn)，避免胸部受壓，這樣有利于維持骨折部位的穩定，利于骨折的愈合。鎖骨骨折手術(shù)治療以后，主要就是注意不要使骨折斷端受力，那么睡覺(jué)時(shí)候仰臥位或者健側臥位都可以。
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腰椎間盤(pán)突出癥病人的正確睡姿
一般情況下，良好的睡姿，可以幫助緩解腰椎間盤(pán)突出癥患者的不適癥狀，特別是睡硬板床，能夠減輕患者腰椎間盤(pán)所承受的壓力。在休息的時(shí)候，可以采用側臥的方式。 對于患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人來(lái)說(shuō)，正確的睡姿，首先是得保證床墊不能夠太硬，或者是太軟；其次枕頭的高低，需合適。如果患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人，長(cháng)期喜歡平臥，枕頭就應該稍微低一些，可以在腘窩的地方墊一個(gè)薄枕頭；如果病人喜歡側臥位，枕頭就需要稍微高一些，可以在患者的兩腿中間夾一個(gè)薄的枕頭。 除此之外，對于患者的腰部，需要注意保暖，白天腰部最好是戴腰圍，要注意加強腰背部的保護。當患者的疼痛期緩解以后，也要注意適當休息，不要過(guò)于勞累，以免加重患者疼痛的癥狀。60387次播放 2018-09-06
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鎖骨骨折有哪些后遺癥
鎖骨骨折常見(jiàn)后遺癥為：高低肩、創(chuàng )傷性關(guān)節炎、肩關(guān)節活動(dòng)障礙等，一般是由于治療或護理不當所致。
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四肢骨折的固定方法
四肢骨折的固定方法有外固定和內固定。 外固定常用小夾板固定，石膏固定，外固定架固定。如果沒(méi)有特殊的治療，外固定之后患者可以回家休養。 內固定常用鋼板、螺釘、鋼絲、髓內釘等。對于有缺損的骨折，需要給予自體骨或異體骨移植。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3658500次收聽(tīng) 2018-09-30 -
有哪些方法是針對膝關(guān)節炎治療的
膝關(guān)節炎患者除了要注意日常生活調理外，如果癥狀較輕，可用貼膏藥、做理療、或服用營(yíng)養關(guān)節軟骨的藥物來(lái)緩解，如果癥狀明顯，可采用針灸、推拿按摩、小針刀、紅外線(xiàn)、半導體激光、中藥離子導入等物理治療方法，如果癥狀嚴重，可以選擇手術(shù)，患者可根據自身情況針對性的選擇。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2253715次收聽(tīng) 2018-04-26 -
腰椎間盤(pán)膨出和突出是一回事嗎
腰椎間盤(pán)膨出和突出是同一疾病不同階段的表現。 腰椎間盤(pán)突出癥大多數患者最先出現的癥狀是腰痛，發(fā)生率約91%，是在退行性變基礎上積累傷所致。 平時(shí)所說(shuō)的腰椎間盤(pán)突出和腰椎盤(pán)膨出，還有腰椎間盤(pán)脫出，是一個(gè)疾病，是一個(gè)疾病不同階段的表現。 腰椎間盤(pán)膨出比較輕微，腰椎間盤(pán)膨出患者可以采用藥物保守治療，但是患者有腰椎間盤(pán)突出癥，大部分都需要手術(shù)治療，一般脫出組織容易發(fā)生神經(jīng)的卡壓。57953次播放 2018-08-17
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腰間盤(pán)突出是什么原因
腰椎間盤(pán)突出可能最常見(jiàn)的原因是慢性的退變。 隨著(zhù)年齡的增加，機體的一些結構都會(huì )出現一些退變，可能由于長(cháng)時(shí)間的勞損引起。外傷等一些因素，會(huì )加速這種退變，或者在原本退變的基礎上，出現一個(gè)急性的纖維環(huán)破裂，導致一些相應的臨床表現。椎間盤(pán)是由外層的纖維環(huán)和內層的髓核構成的，隨著(zhù)時(shí)間的推移，纖維環(huán)可能會(huì )出現蛻變以后的破裂，內層的髓核，可能會(huì )沿著(zhù)纖維環(huán)逐漸的突出。如果突出比較明顯，壓迫神經(jīng)，會(huì )出現相應的臨床癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2260145次收聽(tīng) 2018-09-29 -
鎖骨骨折手術(shù)有哪些并發(fā)癥
鎖骨骨折嚴重的話(huà)需要用手術(shù)來(lái)治療，而需要了解的是手術(shù)會(huì )有一些并發(fā)癥出現，具體并發(fā)癥包括近的骨與關(guān)節損傷、胸膜及肺損傷、臂叢神經(jīng)損傷、血管損傷、骨折不愈合等。這些并發(fā)癥會(huì )影響生活，因此在手術(shù)以后要做好護理工作。
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膝關(guān)節炎怎么治療最好
膝關(guān)節炎的治療方法，可以采用保守治療，也可以采用手術(shù)治療。 第一，早、中期骨關(guān)節炎，可以采取保守治療，平時(shí)服用一些藥物。但是必須要做好保護工作，骨關(guān)節對氣溫非常敏感，注意關(guān)節保暖。季節交替時(shí)最容易發(fā)生腫脹和疼痛，尤其在春天或秋天要做好保暖工作，避免膝關(guān)節受涼。即便在夏天，空調開(kāi)得比較足，兩個(gè)膝關(guān)節暴露在很冷的空氣中，也容易發(fā)生膝關(guān)節的骨關(guān)節炎。 第二，盡量減少關(guān)節磨損，平時(shí)減少體育鍛煉，增加股四頭肌訓練，這是保守治療方法。當膝關(guān)節炎嚴重的時(shí)候，可以進(jìn)行手術(shù)治療。70554次播放 2018-08-17
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導致面部不對稱(chēng)，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛生和面部清潔，那么就有可能會(huì )誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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鎖骨粉碎性骨折后遺癥有哪些
鎖骨粉碎性骨折即鎖骨發(fā)生嚴重的粉碎性骨折，骨折塊在2塊以上，根據鎖骨骨折粉碎的程度所留下的后遺癥是不同的。如鎖骨近端粉碎性骨折則表現為胸鎖關(guān)節的脫位，遺留的后遺癥是胸肋部明顯疼痛或生長(cháng)后造成骨折的畸形愈合及骨痂比較粗大，嚴重影響美觀(guān)。
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如何防止腰椎間盤(pán)突出
預防椎間盤(pán)突出關(guān)鍵在于腰背肌鍛煉。 站的時(shí)候要站直，坐的時(shí)候也要坐好。搬東西的時(shí)候，蹲下去，腰直起來(lái)，然后再去搬，如果實(shí)在搬不動(dòng)不要強求，因為一強求就會(huì )造成腰肌勞損，損傷了肌肉，非常容易造成慢性的腰肌勞損，腰肌勞損時(shí)間久了，椎間盤(pán)就會(huì )受影響，是退變發(fā)生的一個(gè)過(guò)程。 腰椎的退變是預防不了的，是自然的生理過(guò)程。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5364995次收聽(tīng) 2018-09-21 -
糖尿病足術(shù)后如何快速恢復
糖尿病足的手術(shù)后的恢復，關(guān)鍵還是要控制好血糖還有血壓以及血脂和戒煙等，同時(shí)還要積極的配合醫生進(jìn)行治療，局部穿戴糖尿病足鞋，避免局部的壓迫，使傷口更好的愈合，保證傷口的完整性，避免傷口進(jìn)一步擴大進(jìn)一步感染。51443次播放 2018-06-28
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腰椎間盤(pán)突出該怎么自我治療
腰椎間盤(pán)突出可以通過(guò)臥床休息，臥床休息時(shí)間必須長(cháng)，平常注意腰椎的生理曲度是往前凸的，日常生活中的動(dòng)作盡量不要彎腰、蹲下去坐，坐的時(shí)候一定要坐直，進(jìn)行腰背肌功能鍛煉等方式自治療。 髓核水分含有含水量，一般在年輕人百分之七十到八十；年齡大了之后，也有百分之六十、七十含水量，所以臥床休息的目的是讓椎間盤(pán)不受力，等水分出來(lái)，突出來(lái)的髓核脫水，脫水了之后固縮，之后變小，對硬膜對神經(jīng)的刺激就小了，所有癥狀就緩解了，所以說(shuō)需要很長(cháng)的時(shí)間，臥床時(shí)間短了都不行，一般2到3周只能緩解癥狀，實(shí)際對真正椎間盤(pán)治療來(lái)說(shuō)，應該一個(gè)月、兩個(gè)月的臥床休息才能完全恢復。長(cháng)期伏案工作的人一定要坐好，椅子非常關(guān)鍵，椅子后背要有生理前凸，倚在后邊時(shí)間久了，腰因為在生理狀態(tài)下不會(huì )勞累，不會(huì )造成腰肌的損傷、韌帶的損傷，這樣對椎間盤(pán)是一個(gè)非常好的保護。用肌肉來(lái)保護腰椎，而不是說(shuō)用支具去保護腰椎，用支具保護肌肉最后會(huì )萎縮。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5356693次收聽(tīng) 2018-09-21
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如何預防精神分裂癥復發(fā)
預防精神分裂癥復發(fā)需通過(guò)藥物維持治療、定期復診、心理社會(huì )干預、識別復發(fā)征兆、建立健康生活方式等綜合措施實(shí)現。精神分裂癥具有高復發(fā)特性，規范管理可顯著(zhù)降低復發(fā)概率。1、藥物維持治療遵醫囑長(cháng)期服用抗精神病藥物是預防復發(fā)的核心...
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做雙眼皮的線(xiàn)沒(méi)拆干凈
雙眼皮手術(shù)線(xiàn)未拆干凈可能導致局部感染或線(xiàn)結反應，需及時(shí)就醫處理。未完全拆除的縫線(xiàn)可能引起紅腫、疼痛或異物感，嚴重時(shí)可能形成肉芽腫。雙眼皮術(shù)后縫線(xiàn)通常為可吸收或不可吸收材質(zhì)?？晌站€(xiàn)一般在1-3個(gè)月內自行降解，若超過(guò)此期限...0次瀏覽 2025-10-31
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穿了別人穿過(guò)的內褲會(huì )不會(huì )傳染病
穿他人內褲可能傳播疾病，主要風(fēng)險包括皮膚接觸性感染、真菌感染、寄生蟲(chóng)傳播、細菌性感染和病毒傳播。1、皮膚接觸性感染：直接接觸殘留皮屑可能導致傳染性軟疣或疥瘡。傳染性軟疣由痘病毒引起，表現為皮膚珍珠樣丘疹；疥瘡由疥螨寄生引...0次瀏覽 2025-10-31
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孕期糖尿病孩子能要嗎
孕期糖尿病的孩子一般是可以要的，通過(guò)規范管理和治療通常能保障母嬰健康。孕期糖尿病包括妊娠期糖尿病和孕前糖尿病合并妊娠兩種情況，需根據血糖控制情況、并發(fā)癥風(fēng)險等因素綜合評估。多數情況下，孕期糖尿病孕婦通過(guò)飲食調整、適量運動(dòng)...0次瀏覽 2025-10-31
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乳房多大年齡開(kāi)始發(fā)育
女性乳房發(fā)育一般在8-13歲開(kāi)始，個(gè)體差異可能導致時(shí)間提前或延后。乳房發(fā)育是青春期第二性征的重要標志，主要受遺傳、營(yíng)養、激素水平等因素影響。乳房發(fā)育通常經(jīng)歷五個(gè)階段，醫學(xué)上稱(chēng)為坦納分期。第一階段為青春期前，乳房未發(fā)育。第...0次瀏覽 2025-10-31
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用風(fēng)油精治療陰虱病可以嗎
風(fēng)油精不能用于治療陰虱病。陰虱病是由陰虱寄生引起的傳染性疾病，需使用專(zhuān)業(yè)藥物治療。風(fēng)油精主要成分為薄荷腦、樟腦等，具有清涼止癢作用，但無(wú)法殺滅陰虱或蟲(chóng)卵。陰虱病治療需使用能直接作用于寄生蟲(chóng)的滅虱藥物，如撲滅司林霜、馬拉硫...0次瀏覽 2025-10-31
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皰疹性角膜炎會(huì )導致臉腫嗎
皰疹性角膜炎可能導致臉腫，通常與炎癥反應加重或繼發(fā)感染有關(guān)。皰疹性角膜炎是由單純皰疹病毒感染引起的角膜炎癥，主要表現包括眼紅、畏光、流淚及視力下降，嚴重時(shí)可累及眼瞼及周?chē)M織。皰疹性角膜炎引起的臉腫多因病毒活躍導致局部免...0次瀏覽 2025-10-31
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。715次瀏覽 2024-01-05
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女性陰唇長(cháng)了個(gè)小顆粒不疼不癢
女性陰唇出現無(wú)痛癢的小顆?？赡芘c皮脂腺囊腫、假性濕疣、毛囊炎、尖銳濕疣或外陰良性腫瘤等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確診斷，避免自行處理。1、皮脂腺囊腫陰唇皮脂腺導管阻塞可能導致囊腫形成，表現為膚色或淡黃色小顆粒。通常無(wú)自覺(jué)癥...0次瀏覽 2025-10-31
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。401次瀏覽 2024-09-25
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中年男人怎么減大肚子
中年男性減掉腹部脂肪可通過(guò)調整飲食結構、增加有氧運動(dòng)、加強核心訓練、控制飲酒量、規律作息等方式實(shí)現。腹部脂肪堆積通常與代謝率下降、飲食過(guò)量、缺乏運動(dòng)等因素有關(guān)。1、調整飲食結構減少精制碳水化合物和高糖食物的攝入，增加優(yōu)質(zhì)...
0次瀏覽 2025-10-31
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怎么緩解發(fā)燒頭痛
發(fā)燒頭痛可通過(guò)物理降溫、藥物干預、調整飲食、保持休息、補充水分等方式緩解。發(fā)燒頭痛可能與感染、脫水、過(guò)度疲勞等因素有關(guān)。1、物理降溫使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位有助于散熱，避免酒精擦拭以免刺激皮膚。冰袋冷敷需用毛巾...0次瀏覽 2025-10-31
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吃三七能導致肝功能異常嗎
三七可能導致肝功能異常，但發(fā)生率較低。主要風(fēng)險因素包括長(cháng)期大劑量服用、個(gè)體代謝差異、藥物相互作用、基礎肝病未控制、炮制工藝不規范。1、長(cháng)期大劑量：每日服用超過(guò)5克且持續3個(gè)月以上可能增加肝臟代謝負擔。三七中的皂苷成分需經(jīng)...0次瀏覽 2025-10-31
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造成便秘的6個(gè)主要原因有哪些
便秘通常由飲食纖維不足、水分攝入過(guò)少、缺乏運動(dòng)、腸道菌群失衡、藥物副作用以及腸道疾病等六個(gè)主要原因引起。1、飲食纖維不足：膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，缺乏時(shí)易導致糞便干硬。成年人每日需攝入25-30克纖維，常見(jiàn)來(lái)源包括全谷物...0次瀏覽 2025-10-31
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吃什么水果對腦淤血患者好
腦淤血患者可以適量吃香蕉、藍莓、獼猴桃、蘋(píng)果、橙子等水果，有助于補充營(yíng)養和促進(jìn)恢復。腦淤血可能與高血壓、動(dòng)脈硬化等因素有關(guān)，通常表現為頭痛、嘔吐等癥狀，建議在醫生指導下調整飲食。一、食物1、香蕉香蕉富含鉀元素，有助于調節...0次瀏覽 2025-10-31
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鼻尖整形術(shù)后的護理措施
鼻尖整形術(shù)后護理措施主要有保持傷口清潔干燥、避免外力碰撞、合理飲食、按時(shí)用藥、定期復查等。規范的術(shù)后護理有助于減少感染風(fēng)險，促進(jìn)傷口愈合，確保手術(shù)效果穩定。1、傷口護理術(shù)后24-48小時(shí)內需用無(wú)菌紗布覆蓋傷口，避免沾水或...0次瀏覽 2025-10-31
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退行性膝關(guān)節炎吃什么藥最好
退行性膝關(guān)節炎可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物。退行性膝關(guān)節炎可能與關(guān)節軟骨磨損、炎癥反應等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。建議及時(shí)就醫...0次瀏覽 2025-10-31
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割雙眼皮恢復時(shí)間多長(cháng)
割雙眼皮恢復時(shí)間一般需要7-30天，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。割雙眼皮手術(shù)后的恢復過(guò)程可分為三個(gè)階段。術(shù)后1-7天為腫脹期，此時(shí)眼部會(huì )出現明顯腫脹，可能伴隨淤青，需保持傷口清潔干燥，避免沾水。術(shù)后7-14天...0次瀏覽 2025-10-31
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燙傷沒(méi)起泡皮膚黑了一塊怎么辦
燙傷沒(méi)起泡皮膚黑了一塊可通過(guò)冷敷處理、保持創(chuàng )面清潔、外用藥物、避免刺激、觀(guān)察變化等方式治療。燙傷后皮膚發(fā)黑可能與局部組織損傷、炎癥反應、色素沉著(zhù)等因素有關(guān)。1、冷敷處理燙傷后立即用流動(dòng)冷水沖洗或冷敷15-20分鐘，有助于...0次瀏覽 2025-10-31
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治療抑郁癥的藥有哪些
治療抑郁癥的藥物主要有鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸舍曲林片、米氮平片等。抑郁癥可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理社會(huì )因素、軀體疾病、藥物因素等原因有關(guān)，通常表現為情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、...0次瀏覽 2025-10-31
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老人血壓正常經(jīng)常頭暈怎么回事
老人血壓正常但經(jīng)常頭暈可能與體位性低血壓、貧血、前庭功能障礙、頸椎病、腦供血不足等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因。1、體位性低血壓體位性低血壓指快速站立時(shí)血壓驟降導致頭暈，常見(jiàn)于老...0次瀏覽 2025-10-31
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扁桃體炎癥吃什么消炎藥好使
扁桃體炎癥可選用青霉素V鉀片、頭孢克洛緩釋片或阿奇霉素片等抗生素治療，具體用藥需結合病原體類(lèi)型和藥物敏感性決定。主要影響因素包括細菌感染類(lèi)型、患者過(guò)敏史、藥物耐藥性、肝腎功能狀態(tài)及年齡差異。1、青霉素類(lèi)：青霉素V鉀片適用...0次瀏覽 2025-10-31
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男性喝枸杞泡水有什么功效作用
男性喝枸杞泡水有助于改善視力、增強免疫力、抗氧化、保護肝臟、調節血糖。枸杞富含枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素C等活性成分，對男性健康有多重益處。1、改善視力枸杞中的胡蘿卜素可在體內轉化為維生素A，有助于維持視網(wǎng)膜正常功能，緩解視疲勞。長(cháng)期用眼過(guò)度的男性飲用枸杞泡水417次瀏覽
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七味地黃丸的功效和作用是什么
七味地黃丸具有滋補腎陰、益精填髓的功效，主要用于治療腎陰不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀。其主要成分包括熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、牡丹皮、茯苓、桂枝等中藥材，通過(guò)多靶點(diǎn)調節改善腎陰虛證。一、滋補腎陰熟地黃作為君藥，配伍山茱萸、山藥形成三補結構，能887次瀏覽
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栝樓根粉的營(yíng)養價(jià)值與功效
栝樓根粉具有清熱生津、潤肺化痰、消腫排膿等功效，主要含有淀粉、蛋白質(zhì)、皂苷類(lèi)、黃酮類(lèi)等營(yíng)養成分。栝樓根粉適用于肺熱咳嗽、口渴咽干、瘡瘍腫毒等情況，可沖泡飲用或入藥配伍。一、主要成分栝樓根粉含有大量淀粉及少量蛋白質(zhì)，其活性成分包括葫蘆素B、栝樓根皂苷等三萜皂苷類(lèi)392次瀏覽
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生地熟地黃和麥冬煲湯有什么功效
生地熟地黃和麥冬煲湯具有滋陰潤燥、清熱生津、補血養肝的功效。生地性寒可涼血止血，熟地黃溫補肝腎，麥冬養陰潤肺，三者配伍適合陰虛火旺、口干咽燥、失眠多夢(mèng)等人群食用。一、滋陰潤燥生地熟地黃與麥冬均歸肺腎經(jīng)，能滋養陰液緩解干燥癥狀。生地含環(huán)烯醚萜苷可抑制過(guò)度免疫反應693次瀏覽
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小飛蓬的功效與作用是什么
小飛蓬具有清熱解毒、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于治療感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、風(fēng)濕痹痛等癥狀。小飛蓬是菊科植物小蓬草的干燥全草，含有黃酮類(lèi)、揮發(fā)油等活性成分。1、清熱解毒小飛蓬中的黃酮類(lèi)化合物能抑制細菌和病毒生長(cháng)，對風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用。728次瀏覽
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