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骨折三周后怎樣運動(dòng)合適

患者:男,38歲

病情描述:
骨折已經(jīng)三個(gè)星期了,今天去醫院把夾板拆了下來(lái),趕緊很輕松,現在我可以運動(dòng)了嗎?做什么運動(dòng)好?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
骨折后多運動(dòng)可以起到活血的作用,去除夾板,傷指MP關(guān)節開(kāi)始運動(dòng),先進(jìn)行被動(dòng)附加運動(dòng),松關(guān)節,繼后改為主動(dòng)加助動(dòng)運動(dòng),當MP關(guān)節活動(dòng)范圍明顯改善時(shí),可開(kāi)始主動(dòng)抗阻運動(dòng)訓練。
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