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如何降低促卵泡生成素水平呢?

患者:女,37歲

病情描述:
怎樣做才能夠有效的降低促卵泡生成素水平呢?我想快點(diǎn)懷孕有寶寶。
共1個(gè)回答
李國勝 副主任醫師 去掛號
遼寧省人民醫院 三甲 普通外科
要想降低促卵泡生成素水平的話(huà)您可以嘗試針灸療法。減輕壓力。避免飲用咖啡和茶,輕柔鍛煉(必要時(shí)減肥)。食用富含植物雌激素的食物,如燕麥,椰菜,亞麻子補充足夠的富含鋅,維生素B復合物和脂肪酸的食物,像omega-3,都是可以多吃的。
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