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胃脹氣要少吃什么?

患者:女,28歲

病情描述:
今天中午吃完飯后肚子就一直脹氣,肚子還有點(diǎn)硬,那這段時(shí)間應少吃什么?
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科
胃脹氣需要少吃肉類(lèi),盡量多吃蔬菜水果,吃完飯后也要適當的活動(dòng)活動(dòng),容易胃脹氣的人,要少吃或不吃黃豆、黑豆、綠豆等食材,因為它們比較難消化,而且容易產(chǎn)氣。
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