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水果不可以多吃為什么?

患者:女,12歲

病情描述:
我其實(shí)在家都喜歡買(mǎi)許多水果,但是我媽媽卻不讓我孩子每天吃很多,為什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
水果是好東西,但是卻不應該多吃,雖然水果當中含有人體需要的營(yíng)養,但是水果能量很多,很容易造成攝取過(guò)剩,容易導致肥胖。
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