国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃黑豆能補腎嗎？

患者：男，26歲

病情描述:
我平時(shí)不愛(ài)吃豆類(lèi)食物，請問(wèn)吃黑豆是否能有補腎的作用呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現腎虛情況，可以適量吃黑豆、黑芝麻、桑葚、枸杞等食物，也可以遵醫囑吃六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、黑豆

黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和花青素，中醫認為其具有滋陰補腎作用，適合腎陰虛者適量食用。

2、黑芝麻

黑芝麻含維生素E和鈣質(zhì)，傳統醫學(xué)記載其能補肝腎益精血，可研磨后加入日常飲食。

3、桑葚

桑葚含有豐富鐵元素和抗氧化物質(zhì)，對肝腎陰虧引起的眩暈耳鳴有一定調理效果。

4、枸杞

枸杞所含枸杞多糖有助于改善腎精不足，可直接嚼食或泡水，每日用量建議不超過(guò)20克。

二、藥物

1、六味地黃丸

適用于腎陰虧損引起的腰膝酸軟，主要成分為熟地黃、山茱萸等，需辨證使用。

2、金匱腎氣丸

針對腎陽(yáng)不足導致的畏寒肢冷，含附子、肉桂等溫陽(yáng)藥材，服用期間忌生冷食物。

3、左歸丸

用于真陰不足引起的盜汗遺精，含龜板膠、鹿角膠等滋腎填精成分。

4、右歸丸

主治腎陽(yáng)不足命門(mén)火衰，含杜仲、當歸等溫補藥材，陰虛火旺者禁用。

腎虛分為陰陽(yáng)兩型，建議先經(jīng)中醫辨證后制定調理方案，日?？膳浜习硕五\等養生功法，避免過(guò)度勞累和熬夜。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>