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不良生活習慣會(huì )導致陽(yáng)痿嗎

患者：男，25歲

病情描述:
我有很多不良生活習慣，尤其是喜歡喝酒，這些習慣會(huì )導致陽(yáng)痿嗎？
共1個(gè)回答
李海松 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 中醫男科

不良生活習慣可能導致陽(yáng)痿，常見(jiàn)誘因包括長(cháng)期吸煙、過(guò)量飲酒、缺乏運動(dòng)、睡眠不足等，部分慢性疾病如糖尿病、高血壓也可能繼發(fā)勃起功能障礙。


1、吸煙


煙草中的尼古丁會(huì )損傷血管內皮功能，導致陰莖血流減少。改善措施包括戒煙、增加有氧運動(dòng)，藥物可選用西地那非、他達拉非或伐地那非等PDE5抑制劑。


2、酗酒


酒精抑制中樞神經(jīng)系統功能并降低睪酮水平。需限制每日酒精攝入，補充鋅元素，嚴重者可遵醫囑使用睪酮替代療法或前列地爾注射液。


3、久坐


缺乏運動(dòng)引發(fā)肥胖和代謝異常，影響血管健康。建議每周進(jìn)行快走、游泳等運動(dòng)，合并代謝綜合征時(shí)需配合二甲雙胍等藥物控制基礎疾病。


4、慢性病


糖尿病和高血壓會(huì )損害神經(jīng)血管功能，表現為持續勃起困難。需控制血糖血壓，聯(lián)合使用阿伐那非等藥物，嚴重者需陰莖血管重建手術(shù)。


保持規律作息與均衡飲食，適量食用牡蠣、堅果等含鋅食物，避免過(guò)度焦慮，建議每年進(jìn)行男性健康體檢。

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