抑郁癥能治愈嗎
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抑郁癥能否治愈與癥狀輕重、原因、患者性格有關(guān)。抑郁癥是否能治好要看，第一看癥狀重不重；第二看背后的能力和資源；第三看患者的性格。抑郁癥患者如果社會資源很好，能力又很強的時候，哪怕有一些壓力，也相對容易去應(yīng)對，只需要外界幫助，然后適當(dāng)吃藥加心理咨詢，很容易痊愈。

62628次播放 2018-09-28
焦慮癥心跳加快是怎么回事
03:50

焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調(diào)整和治療。第一、放松：當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應(yīng)：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉(zhuǎn)移注意力或休息：當(dāng)患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴(yán)重焦慮癥一定要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)治療。

100118次播放 2021-09-02
強迫癥有什么癥狀

強迫癥的表現(xiàn)是控制不住地去想和去做，但又覺得毫無必要，從而產(chǎn)生痛苦。強迫癥分兩大類，第一是思維層面，第二是行動層面。強迫癥即重復(fù)想一些事情或者重復(fù)做某些動作，但往往是沒有必要重復(fù)的事情?；颊咭环矫嫒滩蛔∵@樣做，一方面又覺得不應(yīng)該這樣做，自身形成一種對抗，從而產(chǎn)生痛苦。強迫癥背后的原因還是跟性格有關(guān)，患者的潛意識感到擔(dān)心。比如患者被狗咬之后反復(fù)的注射狂犬疫苗，總是擔(dān)心疫苗失效，不能有效預(yù)防。狂犬病一旦感染，肯定會導(dǎo)致死亡。表面上看這個患者是害怕死亡，其實通過心理咨詢可以發(fā)現(xiàn)背后的真正原因。患者的父親早早去世，一直與母親相依為命，患者認(rèn)為自己當(dāng)初沒有給予父親足夠的關(guān)注，導(dǎo)致了父親的死亡。現(xiàn)在，只要他的母親有任何不舒服，他可能就會焦慮不安，工作效率下降。其實患者真正擔(dān)心的是親人離他而去。再加上小時候，他的父親是一個較真的人，患者做什么事情都要檢查很多遍，感覺很累，效率也會下降。

語音時長 05:12

53742次收聽 2018-09-29

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避免抑郁癥如何做到自我緩解壓力

強迫癥有什么癥狀

什么人容易焦慮

焦慮癥心跳加快是什么原因

怎么克服社交恐懼

一遇事就緊張心跳加速應(yīng)如何解決