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抑郁發(fā)作時(shí)有什么特點(diǎn)?

患者:男,35歲

病情描述:
我前段時(shí)間出現了創(chuàng )傷后的抑郁癥,那么抑郁發(fā)作時(shí)有什么特點(diǎn)?
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科

抑郁發(fā)作的特點(diǎn)主要有情緒低落、興趣減退、精力下降、軀體癥狀等。抑郁發(fā)作是抑郁癥的典型表現,需及時(shí)識別并干預。

1、情緒低落

持續感到悲傷、空虛或無(wú)望,可能伴有自責或無(wú)用感,嚴重時(shí)出現自殺念頭。

2、興趣減退

對以往喜愛(ài)的活動(dòng)失去興趣,社交回避,甚至無(wú)法從任何活動(dòng)中獲得愉悅感。

3、精力下降

常感疲勞乏力,日?;顒?dòng)需額外努力,可能出現思維遲緩或注意力難以集中。

4、軀體癥狀

可能出現睡眠障礙、食欲改變、體重波動(dòng)、慢性疼痛等身體不適,部分患者伴有胃腸功能紊亂。

抑郁發(fā)作期間建議保持規律作息,適當進(jìn)行有氧運動(dòng),必要時(shí)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理治療或藥物干預。

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