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腰椎間盤(pán)突出怎么治療好

患者:女,40歲

病情描述:
最近總是腰疼,去醫院檢查,說(shuō)是腰間盤(pán)突出,請問(wèn)腰椎間盤(pán)突出怎么治療好呢?
共1個(gè)回答
高勝山 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常由長(cháng)期勞損、外傷、退行性變、遺傳等因素引起。

1、臥床休息

急性期需嚴格臥床2-3周,選擇硬板床并保持腰椎平直,避免久坐久站。日??膳宕餮鼑Wo,減少彎腰負重動(dòng)作。

2、物理治療

超短波、紅外線(xiàn)等理療可緩解炎癥,牽引治療能減輕椎間盤(pán)壓力??祻推诳蛇M(jìn)行游泳、五點(diǎn)支撐等鍛煉增強腰背肌力量。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可鎮痛,甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng),嚴重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。所有藥物需遵醫囑使用。

4、手術(shù)治療

經(jīng)皮椎間孔鏡、椎間盤(pán)切除術(shù)適用于保守治療無(wú)效或出現馬尾綜合征者。術(shù)后需配合康復訓練預防復發(fā)。

避免久坐及腰部受涼,控制體重減輕腰椎負荷,睡眠時(shí)在膝下墊枕保持腰椎生理曲度。

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