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兒童喝能純牛奶嗎

患者:男,8歲

病情描述:
我想給孩子買(mǎi)些純牛奶喝,想問(wèn)一下兒童能喝純牛奶嗎?
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

兒童可以適量喝純牛奶,純牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),有助于兒童生長(cháng)發(fā)育,但需注意乳糖不耐受、過(guò)敏反應、飲用量控制及營(yíng)養均衡等問(wèn)題。

1、乳糖不耐受

部分兒童因缺乏乳糖酶可能導致腹瀉或腹脹,家長(cháng)需觀(guān)察孩子飲用后的反應,可選擇低乳糖牛奶或酸奶替代。

2、過(guò)敏風(fēng)險

牛奶蛋白過(guò)敏患兒會(huì )出現皮疹或嘔吐,家長(cháng)需及時(shí)停止喂食并就醫,可遵醫囑使用深度水解配方奶粉。

3、飲用量控制

1-3歲兒童每日建議攝入500毫升以?xún)?,家長(cháng)需避免過(guò)量飲用影響正餐進(jìn)食,可分次少量給予。

4、營(yíng)養搭配

家長(cháng)需注意搭配蔬菜水果等食物,避免單純依賴(lài)牛奶導致鐵元素缺乏,可配合富含維生素C的食物促進(jìn)鐵吸收。

建議家長(cháng)選擇巴氏殺菌奶確保安全性,首次飲用時(shí)少量嘗試并觀(guān)察3天,出現不適癥狀應立即停止并咨詢(xún)兒科醫生。

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