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陰道松弛要如何縮緊

患者：女，30歲

病情描述:
我老婆陰道松弛，有什么辦法可以使陰道縮緊嗎？
共1個(gè)回答
李杰 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 婦科

陰道松弛可通過(guò)盆底肌鍛煉、生物反饋治療、激光治療、手術(shù)修復等方式改善。陰道松弛通常由妊娠分娩、年齡增長(cháng)、激素水平下降、慢性腹壓增高等原因引起。

1、盆底肌鍛煉

堅持凱格爾運動(dòng)能增強盆底肌群張力，每日重復收縮肛門(mén)和陰道動(dòng)作，持續3個(gè)月可見(jiàn)改善。

2、生物反饋治療

通過(guò)儀器監測肌肉收縮狀態(tài)，幫助患者掌握正確發(fā)力方式，通常需配合電刺激治療增強效果。

3、激光治療

采用CO2點(diǎn)陣激光或鉺激光刺激膠原再生，適用于輕中度松弛，需多次治療維持效果。

4、手術(shù)修復

陰道緊縮術(shù)通過(guò)切除部分黏膜后縫合縮窄，適合重度松弛者，需排除陰道炎等禁忌癥。

日常避免長(cháng)期負重或慢性咳嗽，可配合陰道啞鈴訓練，產(chǎn)后42天起應盡早開(kāi)始盆底康復。

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