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9個(gè)月寶寶可以吃什么

患者：女，4歲

病情描述:
我們家寶寶9個(gè)月了，我想了解一下9個(gè)月的小孩可以吃什么？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

9個(gè)月寶寶可以適量吃南瓜泥、蘋(píng)果泥、蛋黃、胡蘿卜泥等食物，也可以遵醫囑吃維生素D滴劑、乳酸菌素片、葡萄糖酸鈣口服溶液、小兒健脾散等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)咨詢(xún)兒科醫師，在專(zhuān)業(yè)指導下科學(xué)添加輔食并合理補充營(yíng)養素。

一、食物

1、南瓜泥

南瓜富含β-胡蘿卜素和膳食纖維，蒸煮后壓成泥狀易于消化吸收，有助于促進(jìn)視力發(fā)育和胃腸蠕動(dòng)。

2、蘋(píng)果泥

蘋(píng)果含果膠和維生素C，煮熟后刮取果肉，可幫助緩解便秘并增強免疫力，初次添加需觀(guān)察是否過(guò)敏。

3、蛋黃

蛋黃含鐵和卵磷脂，從1/4個(gè)開(kāi)始逐步增量，煮沸后碾碎調糊，對腦神經(jīng)發(fā)育有重要作用。

4、胡蘿卜泥

胡蘿卜含維生素A原，蒸軟后研磨成泥，有利于上皮細胞健康，建議與少量輔食油同食提升吸收率。

二、藥物

1、維生素D滴劑

預防佝僂病的常規補充劑，需根據喂養方式調整劑量，避免與含鈣食物同服影響吸收。

2、乳酸菌素片

調節腸道菌群平衡，適用于輔食添加期出現的消化不良，需碾碎后溶于溫水喂服。

3、葡萄糖酸鈣口服溶液

針對缺鈣引起的夜驚多汗，使用前需檢測血鈣水平，過(guò)量補充可能造成腎結石。

4、小兒健脾散

改善脾胃虛弱導致的食欲不振，成分含山藥茯苓等藥材，服用期間忌生冷食物。

家長(cháng)需遵循由少到多、由稀到稠的輔食添加原則，每引入新食物觀(guān)察3天，出現皮疹或腹瀉應立即停用并就醫。

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