国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

兩邊臉頰長(cháng)痘痘怎么調理

患者:女,24歲

病情描述:
我臉上兩邊臉頰長(cháng)痘痘,想知道兩邊臉頰長(cháng)痘痘怎么調理?
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

兩邊臉頰長(cháng)痘痘可通過(guò)調整飲食、規律作息、局部護理、藥物治療等方式調理。臉頰痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、調整飲食

減少高糖高脂食物攝入,避免乳制品刺激皮脂腺。多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,以及含鋅的牡蠣、南瓜籽。

2、規律作息

保證充足睡眠,避免熬夜導致激素紊亂。建議晚間11點(diǎn)前入睡,每日睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)。

3、局部護理

選用溫和氨基酸潔面,避免過(guò)度清潔??赏庥煤畻钏?、壬二酸的護膚品疏通毛孔,每日防曬防止色素沉著(zhù)。

4、藥物治療

頑固痘痘可遵醫囑使用阿達帕林凝膠調節角化,過(guò)氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡桿菌,口服多西環(huán)素控制炎癥反應。

避免用手擠壓痘痘,保持枕巾清潔,癥狀持續加重時(shí)建議至皮膚科就診評估是否需光電治療或激素調節。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>