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腸易激綜合征可以治療嗎？

患者：男，31歲

病情描述:
醫生說(shuō)我得了腸易激綜合征，這個(gè)病可以治療嗎
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

腸易激綜合征可以通過(guò)飲食調整、藥物治療、心理干預、生活方式改善等方式治療。腸易激綜合征通常由胃腸動(dòng)力異常、內臟高敏感性、腸道菌群失衡、精神心理因素等原因引起。

1、飲食調整

減少產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥攝入，增加可溶性膳食纖維如燕麥、香蕉，避免辛辣刺激及高脂飲食，少量多餐有助于緩解癥狀。

2、藥物治療

匹維溴銨可調節胃腸動(dòng)力，蒙脫石散保護腸黏膜，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊改善菌群平衡，需在醫生指導下選擇合適藥物。

3、心理干預

認知行為療法可緩解焦慮抑郁情緒，正念減壓訓練降低內臟敏感性，嚴重時(shí)可聯(lián)合抗焦慮藥物如帕羅西汀治療。

4、生活方式

規律作息避免熬夜，每日適度運動(dòng)如快走30分鐘，戒煙限酒，建立排便習慣訓練生物鐘。

建議記錄飲食與癥狀觸發(fā)關(guān)系，避免過(guò)度依賴(lài)藥物，癥狀持續加重或出現便血、體重下降需及時(shí)消化科就診。

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