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有膽結石的人吃什么好

患者：男，34歲

病情描述:
我得了膽結石，平時(shí)飲食上有沒(méi)有什么要吃的，吃什么會(huì )比較好啊
共1個(gè)回答
高鵬驥 主任醫師 去掛號
北京積水潭醫院 三甲 普通外科

若出現膽結石情況，可以適量吃蘋(píng)果、胡蘿卜、燕麥、低脂酸奶等食物，也可以遵醫囑吃熊去氧膽酸、鵝去氧膽酸、消炎利膽片、膽寧片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠和膳食纖維，有助于降低膽固醇水平，減少膽汁中膽固醇沉積風(fēng)險。

2. 胡蘿卜

胡蘿卜含豐富維生素A和膳食纖維，可促進(jìn)膽汁排泄，幫助維持膽囊正常功能。

3. 燕麥

燕麥中可溶性膳食纖維能結合膽汁酸排出體外，間接降低膽汁膽固醇飽和度。

4. 低脂酸奶

低脂酸奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，避免高脂飲食刺激膽囊收縮引發(fā)疼痛。

二、藥物

1. 熊去氧膽酸

熊去氧膽酸可溶解膽固醇結石，適用于X線(xiàn)透光的小結石，需長(cháng)期服用。

2. 鵝去氧膽酸

鵝去氧膽酸通過(guò)抑制膽固醇合成酶減少膽汁膽固醇分泌，需配合低脂飲食。

3. 消炎利膽片

消炎利膽片含大黃等成分，具有利膽消炎作用，可緩解膽絞痛癥狀。

4. 膽寧片

膽寧片為中成藥，能疏肝利膽、清熱通下，適用于肝膽濕熱型膽結石。

日常需保持規律低脂飲食，避免暴飲暴食，急性發(fā)作期應立即禁食并就醫。

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