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月經(jīng)前期的癥狀

患者：女，20歲

病情描述:
我月經(jīng)前期小腹都有點(diǎn)脹痛，不知道正不正常，月經(jīng)前期一般有什么癥狀？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)前期癥狀主要包括乳房脹痛、情緒波動(dòng)、腹部不適、疲勞嗜睡等，通常由激素水平變化、精神壓力、營(yíng)養不良、盆腔充血等因素引起。

1、激素變化

黃體期孕酮水平升高可能導致乳房敏感和水腫，可通過(guò)熱敷緩解，伴隨經(jīng)前頭痛時(shí)可遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生。

2、精神壓力

焦慮緊張會(huì )加重經(jīng)前綜合征，建議通過(guò)冥想調節，若出現嚴重情緒障礙需心理干預，必要時(shí)醫生可能開(kāi)具氟西汀、舍曲林或帕羅西汀。

3、營(yíng)養失衡

缺乏鎂元素會(huì )加劇肌肉痙攣，需增加堅果攝入，合并明顯腹脹時(shí)可補充維生素B6，配合使用屈螺酮炔雌醇或地諾孕素等短效避孕藥調節周期。

4、盆腔充血

前列腺素分泌增多引發(fā)下腹墜脹，建議避免劇烈運動(dòng)，痛經(jīng)嚴重時(shí)醫生可能開(kāi)具酮洛芬、甲芬那酸或塞來(lái)昔布等抗炎藥物。

經(jīng)前期保持適度有氧運動(dòng)，限制咖啡因攝入，每日補充足量水分有助于緩解癥狀，若癥狀持續加重需婦科就診排除子宮內膜異位癥等器質(zhì)性疾病。

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