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剛懷孕腰疼怎么回事啊

患者：女，29歲

病情描述:
懷孕1個(gè)多月了，我最近發(fā)現腰有點(diǎn)疼，擔心影響寶寶，剛懷孕腰疼怎么回事??？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

剛懷孕腰疼可能由激素水平變化、子宮增大、缺鈣、泌尿系統感染等原因引起，可通過(guò)調整姿勢、補鈣、熱敷、就醫檢查等方式緩解。

1、激素變化：

懷孕后孕激素水平升高會(huì )導致韌帶松弛，可能引起腰部酸痛。建議避免久站久坐，適當進(jìn)行孕婦瑜伽等低強度運動(dòng)。

2、子宮增大：

隨著(zhù)胎兒發(fā)育子宮逐漸增大，可能壓迫腰部神經(jīng)和肌肉?？墒褂迷袐D枕輔助睡眠，保持側臥姿勢減輕腰部壓力。

3、缺鈣：

胎兒骨骼發(fā)育需要大量鈣質(zhì)，孕婦缺鈣可能導致腰背疼痛?？稍卺t生指導下補充碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑，同時(shí)多食用牛奶、豆腐等高鈣食物。

4、泌尿感染：

懷孕期免疫力下降易發(fā)生腎盂腎炎等泌尿系統感染，通常伴隨尿頻尿急癥狀。需及時(shí)就醫進(jìn)行尿常規檢查，醫生可能開(kāi)具頭孢克肟、阿莫西林、磷霉素等孕期安全抗生素。

孕期出現持續腰痛或伴隨出血、發(fā)熱等癥狀時(shí)應立即就醫，日常注意保持正確坐姿，避免提重物和過(guò)度彎腰。

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