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神經(jīng)衰弱中醫如何治療

患者：女，35歲

病情描述:
我晚上經(jīng)常失眠，睡不著(zhù)覺(jué)，我懷疑自己神經(jīng)衰弱了，神經(jīng)衰弱中醫如何治療？
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科

神經(jīng)衰弱可通過(guò)中藥調理、針灸療法、推拿按摩、情志調攝等方式治療。神經(jīng)衰弱多由長(cháng)期精神緊張、氣血不足、肝郁氣滯、心脾兩虛等因素引起。

1、中藥調理

中醫常用歸脾湯、酸棗仁湯、天王補心丹等方劑，需根據氣血陰陽(yáng)虛實(shí)辨證施治，伴有失眠可加夜交藤，心悸加龍骨牡蠣。

2、針灸療法

選取百會(huì )、神門(mén)、三陰交等穴位，虛證用補法配合艾灸，肝陽(yáng)上亢型配合太沖穴瀉法，每周治療數次。

3、推拿按摩

采用頭部穴位按壓配合背部膀胱經(jīng)推拿，可緩解緊張性頭痛，改善睡眠質(zhì)量，每日早晚各操作一次。

4、情志調攝

通過(guò)五音療法、呼吸訓練疏導情緒，避免過(guò)度思慮，培養規律作息，嚴重焦慮可配合逍遙散疏肝解郁。

治療期間需保持適度運動(dòng)，避免濃茶咖啡，可食用蓮子、百合、小米等安神食材，癥狀持續加重建議中西醫結合診治。

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