国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

腹脹便秘原因分析

患者：男，32歲

病情描述:
一直以來(lái)就有大便異常便秘的問(wèn)題，偶爾幾天都不大便一次，所以上廁所很費勁，一蹲就是半個(gè)小時(shí)，還不一定能上出來(lái)。腹脹便秘原因是什么？
共1個(gè)回答
李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科

腹脹便秘可能由飲食不當、缺乏運動(dòng)、腸道菌群失衡、腸梗阻等原因引起，可通過(guò)調整飲食、增加活動(dòng)、補充益生菌、醫療干預等方式緩解。

1、飲食不當

高脂低纖維飲食或飲水不足會(huì )導致糞便干結，建議增加蔬菜水果和全谷物攝入，每日飲水不少于1500毫升。

2、缺乏運動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì )減弱腸道蠕動(dòng)功能，建議每天進(jìn)行30分鐘快走或腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

3、腸道菌群失衡

長(cháng)期使用抗生素或壓力過(guò)大會(huì )破壞腸道微生態(tài)，可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌制劑。

4、腸梗阻

可能與腸道腫瘤、腸粘連等因素有關(guān)，常伴隨腹痛嘔吐，需通過(guò)CT檢查確診，嚴重時(shí)需進(jìn)行腸粘連松解術(shù)等手術(shù)治療。

日?？蛇m量食用酸奶、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，避免過(guò)度依賴(lài)瀉藥，癥狀持續超過(guò)一周應及時(shí)消化內科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>