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腸道脹氣是怎么回事

患者:男,28歲

病情描述:
最近感覺(jué)肚子一直都不舒服,去醫院檢查醫生說(shuō)我是腸道脹氣,腸道脹氣是怎么回事?
共1個(gè)回答
齊興四 副主任醫師 去掛號
青島大學(xué)附屬醫院 三甲 消化內科

腸道脹氣可能由飲食不當、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸疾病等原因引起,可通過(guò)調整飲食、減少產(chǎn)氣食物、服用益生菌、治療原發(fā)病等方式緩解。

1、飲食不當

進(jìn)食過(guò)快或食用豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物會(huì )導致腸道氣體增多。建議細嚼慢咽,減少紅薯、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物的攝入。

2、吞咽空氣

說(shuō)話(huà)進(jìn)食、嚼口香糖等行為會(huì )吞入過(guò)量空氣。避免用吸管飲水,餐后適當散步幫助氣體排出。

3、菌群失衡

腸道有害菌過(guò)度繁殖可能產(chǎn)生異常氣體??勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等益生菌制劑。

4、胃腸疾病

腸易激綜合征、慢性胃炎等疾病常伴腹脹癥狀??赡芘c胃腸動(dòng)力障礙、消化酶缺乏有關(guān),需針對病因使用多潘立酮、復方消化酶等藥物。

日??身槙r(shí)針按摩腹部,保持規律作息,若脹氣持續超過(guò)兩周或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。

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