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肝不好臉色差女人吃什么補肝

患者：女，25歲

病情描述:
我的肝不好，然后導致我的臉色很差，吃什么會(huì )好一點(diǎn)
共1個(gè)回答
咸國哲 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 肝膽外科

女性肝不好導致臉色差時(shí)，可以適量吃枸杞、紅棗、菠菜、豬肝等食物，也可以遵醫囑吃護肝片、水飛薊素膠囊、復方甘草酸苷片、谷胱甘肽片等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下結合具體病因進(jìn)行調理。

一、食物

1、枸杞

枸杞富含枸杞多糖和胡蘿卜素，有助于促進(jìn)肝細胞修復，改善肝血虛引起的面色萎黃。

2、紅棗

紅棗含鐵和環(huán)磷酸腺苷，能補氣血養肝血，緩解肝血不足導致的膚色暗沉。

3、菠菜

菠菜中的葉綠素和維生素K可輔助肝臟解毒，改善肝郁氣滯引發(fā)的面色青灰。

4、豬肝

動(dòng)物肝臟富含血紅素鐵和維生素A，對缺鐵性貧血伴肝功能異常者有益。

二、藥物

1、護肝片

含柴胡、五味子等成分，適用于慢性肝損傷的輔助治療，可改善肝區不適。

2、水飛薊素膠囊

提取自奶薊草，具有抗氧化作用，針對化學(xué)性肝損傷有保護效果。

3、復方甘草酸苷片

可降低轉氨酶，適用于肝炎活動(dòng)期伴皮膚晦暗的患者。

4、谷胱甘肽片

參與肝臟解毒代謝，對酒精性或藥物性肝病導致的面色晦暗有效。

日常需避免熬夜和飲酒，保持情緒舒暢，肝功能異常者應定期監測轉氨酶指標。

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