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老是岔氣怎么回事

患者：女，24歲

病情描述:
腹部老是岔氣兒，這個(gè)月都好幾回了，肚子疼的很，是怎么回事？
共1個(gè)回答
陳國棟 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

老是岔氣可能由運動(dòng)前熱身不足、呼吸方式不當、胃腸功能紊亂、肋間神經(jīng)炎等原因引起，可通過(guò)調整呼吸節奏、局部熱敷、藥物治療等方式緩解。

1、運動(dòng)前熱身不足

劇烈運動(dòng)前未充分熱身會(huì )導致膈肌痙攣，表現為突發(fā)性肋緣下銳痛。建議運動(dòng)前進(jìn)行10分鐘動(dòng)態(tài)拉伸，如高抬腿、側弓步等。

2、呼吸方式不當

快速淺表呼吸易使膈肌供氧不足引發(fā)痙攣。應采用腹式呼吸，吸氣時(shí)腹部鼓起，呼氣時(shí)緩慢收縮腹部肌肉。

3、胃腸功能紊亂

可能與胃食管反流、腸易激綜合征等因素有關(guān)，通常表現為腹脹伴發(fā)岔氣?？勺襻t囑使用鋁碳酸鎂片、多潘立酮片、匹維溴銨片等藥物。

4、肋間神經(jīng)炎

可能與病毒感染、胸椎退變等因素有關(guān)，通常表現為沿肋骨走向的刺痛。需在醫生指導下服用甲鈷胺片、維生素B1片、加巴噴丁膠囊等營(yíng)養神經(jīng)藥物。

日常應注意進(jìn)食后間隔1小時(shí)再運動(dòng)，避免冷飲刺激，反復發(fā)作需排查是否存在胸椎小關(guān)節錯位等器質(zhì)性問(wèn)題。

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