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小孩夜驚癥怎么治療

患者：女，6歲

病情描述:
我最近發(fā)現我小孩好像有夜驚癥，小孩夜驚癥怎么治療？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

小孩夜驚癥可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、心理疏導、藥物治療、行為干預等方式治療。夜驚癥通常由睡眠結構紊亂、心理壓力、遺傳因素、神經(jīng)系統發(fā)育不成熟等原因引起。

1、調整睡眠環(huán)境

保持臥室安靜黑暗，室溫適宜，避免睡前過(guò)度興奮。家長(cháng)需建立規律作息時(shí)間表，減少夜間聲光刺激。

2、心理疏導

白天避免過(guò)度訓斥孩子，通過(guò)游戲繪畫(huà)等方式幫助釋放壓力。家長(cháng)需注意親子互動(dòng)方式，必要時(shí)尋求兒童心理醫生指導。

3、藥物治療

對于頻繁發(fā)作影響生長(cháng)發(fā)育者，可遵醫囑使用地西泮、氯硝西泮、褪黑素等藥物。這些藥物通過(guò)調節神經(jīng)遞質(zhì)改善睡眠深度。

4、行為干預

采用漸進(jìn)式延遲入睡時(shí)間療法，配合正強化訓練。家長(cháng)需記錄發(fā)作規律，在預計發(fā)作前15分鐘輕柔喚醒孩子。

日?？蛇m量補充牛奶、香蕉、小米粥、核桃等助眠食物，避免睡前攝入含咖啡因飲料。若每周發(fā)作超過(guò)3次或伴隨生長(cháng)發(fā)育遲緩，建議及時(shí)就診兒童神經(jīng)內科。

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