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強直性脊柱炎患者飲食上注意什么

患者:女,39歲

病情描述:
我被檢查出得了強直性脊柱炎,強直性脊柱炎的人飲食上注意什么?
共1個(gè)回答

強直性脊柱炎患者飲食上需注意均衡營(yíng)養與抗炎飲食,可適量食用深海魚(yú)、西藍花、姜黃、堅果等食物,也可遵醫囑服用雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布、柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等藥物。

一、食物

1. 深海魚(yú)

富含歐米伽3脂肪酸,有助于減輕關(guān)節炎癥,建議每周食用2-3次三文魚(yú)或沙丁魚(yú)。

2. 西藍花

含硫代葡萄糖苷等抗炎成分,可幫助緩解慢性炎癥,建議焯水后適量食用。

3. 姜黃

姜黃素具有抗炎抗氧化作用,可加入菜肴或制作姜黃奶,每日少量攝入。

4. 堅果

核桃、杏仁等富含維生素E和健康脂肪,每日一小把有助于抑制炎癥反應。

二、藥物

1. 雙氯芬酸鈉

非甾體抗炎藥,用于緩解關(guān)節疼痛和晨僵,需監測胃腸反應。

2. 塞來(lái)昔布

選擇性COX-2抑制劑,適用于長(cháng)期抗炎治療,注意心血管風(fēng)險。

3. 柳氮磺吡啶

改善病情抗風(fēng)濕藥,可延緩疾病進(jìn)展,需定期檢查肝功能。

4. 甲氨蝶呤

免疫調節劑,用于中重度患者,用藥期間須補充葉酸。

避免高糖高脂飲食,保持適度運動(dòng),定期復查炎癥指標,藥物使用需嚴格遵循風(fēng)濕免疫科醫師指導。

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