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孕婦耳朵嗡嗡響怎么辦

患者:女,24歲

病情描述:
這幾天耳朵一直發(fā)出嗡嗡的響聲,因為現在懷孕了,又不敢用藥。孕婦耳朵嗡嗡響怎么辦?
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦耳朵嗡嗡響可通過(guò)調整生活習慣、補充營(yíng)養、控制情緒、就醫檢查等方式緩解。耳鳴可能由激素變化、貧血、血壓波動(dòng)、耳部疾病等原因引起。

1、調整生活習慣

避免長(cháng)時(shí)間暴露在噪音環(huán)境中,保證充足睡眠。減少咖啡因攝入,睡前用溫水泡腳有助于改善血液循環(huán)。

2、補充營(yíng)養

適當增加含鐵食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟,補充維生素B12有助于改善神經(jīng)功能。每日飲水保持充足。

3、控制情緒

孕期焦慮可能加重耳鳴癥狀,可通過(guò)冥想、深呼吸等方式放松。避免過(guò)度勞累和精神緊張。

4、就醫檢查

如耳鳴持續或加重,需排查貧血、妊娠高血壓等疾病。耳鼻喉科檢查可排除中耳炎等耳部病變。

孕婦出現耳鳴應避免自行用藥,建議記錄耳鳴發(fā)生時(shí)間和頻率,就診時(shí)向醫生詳細描述癥狀變化情況。

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